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le Jeu 21 Nov 2019 - 15:48
J'en donne si vous voulez j'ai 15 kilo a donnée :p
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le Jeu 21 Nov 2019 - 15:49
@Lamèche a écrit:C'est problématique dans les deux sens oui!

Depuis environ un an et demi (sûrement grâce à la trentaine qui m'a fait prendre un peu de bedaine) j'ai réussi à me stabiliser aux alentours de 64 kilos, donc ça va, même si c'est pas incroyable. Mais à une époque, je pesais 53 kilos... pour 1m79!

Ah oui une différence de 11 kilos tout de même ! Et tu le vivais mal du coup ?
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le Jeu 21 Nov 2019 - 15:49
@Le Rat Conteur a écrit:
@MrRedlou a écrit:
@Lamèche a écrit:
@Le Rat Conteur a écrit:Oui j'ai cru voir ça dans un article un jour. Le truc c'est que si je dors plus longtemps, je suis fatigué donc bon X)

Ça c'est le plus grand mystère au monde!

Je connais ça aussi les rares fois où je fais des grosses grasses matinées. Quel comble quand même!

Je crois qu'il y a un seuil, une heure après laquelle si tu dors ça fait l'effet presque inverse, dans l'horloge biologique

@Le Rat Conteur Quand j'étais en surpoids, il y a un moment où je me suis dit qu'il fallait que ça cesse, je subissais pas mal de moqueries, tout ça.
Du coup j'ai exercé de ma volonté pour réduire considérablement sucreries, fromage, chips, réduire les quantités de bouffe... C'est dur la première semaine, mais après tu n'y penses plus, et au final, plus de 20 kilos de perdus x)
J'avais repris environ 10 que j'ai ensuite reperdu... Deux fois mdr... Et maintenant je ne prends plus puisque je bouge pas mal ^^
Mais je tiens à dire que tout ce que j'ai perdu, j'ai pas fait de sport mdr

J'ai déjà essayé de faire attention à ce que je mange et tout. En 6 mois j'ai perdu 5kg... Puis j'ai fait du sport en même temps, j'ai perdu 10kg en tout sur quasi 1 an X). Puis... J'ai perdu la motivation pendant 1 an, grignotage, fromage, kebab, pizza, etc. J'ai repris les 10 kg en à peine 3 mois. Donc là, j'ai plus tellement envie de me casser le cul et me priver des trucs que j'aime pour tout reprendre à la moindre perte de motivation. Et puis, je ne me sens pas mal dans mon corps. Je tiens une bonne forme physique, je bats la plupart de mes amis mince au sprint. Je retourne à la piscine de temps en temps. Après, on s'est déjà moqué de moi aussi mais ça date du collège. J'ai tout de suite mis fin aux moqueries quand ils se sont rendu compte que je pouvais tous les porter comme des plumes et les éclater sur le sol à tout moment X) J'ai eu une scolarité tranquille à partir du moment où ils ont compris qu'il valait mieux m'avoir comme ami ★★★ L'espace membres - Page 15 3010207440

J'en ai tapé plus d'un, mais quand ils se mettent en groupe, les enfants sont de vrais enfoirés avec les autres, du coup jusqu'à la fin du collège, j'ai vécu un calvaire...
Par contre, au lycée, j'ai subi moins de moqueries, mais il y en a eu quand même... Quand je vois que ceux qui se foutaient de ma gueule ont grossi et que je suis plus mince que la plupart, je me gausse fortement xD
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le Jeu 21 Nov 2019 - 15:53
@Sicas a écrit:J'en donne si vous voulez j'ai 15 kilo a donnée :p

Non merci ! J'en ai déjà 40 de trop ★★★ L'espace membres - Page 15 3886145486

@MrRedlou a écrit:

J'en ai tapé plus d'un, mais quand ils se mettent en groupe, les enfants sont de vrais enfoirés avec les autres, du coup jusqu'à la fin du collège, j'ai vécu un calvaire...
Par contre, au lycée, j'ai subi moins de moqueries, mais il y en a eu quand même... Quand je vois que ceux qui se foutaient de ma gueule ont grossi et que je suis plus mince que la plupart, je me gausse fortement xD

Ah oui ils sont tenaces ces enfoirés X) Je me souviens en primaire j'avais eu toute la classe sur moi... J'ai éclaté tout le monde sauf le chef qui est venu m'achever à la fin parce que j'étais épuisé. C'était un plus beau film que la guerre des boutons X)
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le Jeu 21 Nov 2019 - 15:54
@Le Rat Conteur a écrit:
@Sicas a écrit:J'en donne si vous voulez j'ai 15 kilo a donnée :p

Non merci ! J'en ai déjà 40 de trop ★★★ L'espace membres - Page 15 3886145486

@MrRedlou a écrit:

J'en ai tapé plus d'un, mais quand ils se mettent en groupe, les enfants sont de vrais enfoirés avec les autres, du coup jusqu'à la fin du collège, j'ai vécu un calvaire...
Par contre, au lycée, j'ai subi moins de moqueries, mais il y en a eu quand même... Quand je vois que ceux qui se foutaient de ma gueule ont grossi et que je suis plus mince que la plupart, je me gausse fortement xD

Ah oui ils sont tenaces ces enfoirés X) Je me souviens en primaire j'avais eu toute la classe sur moi... J'ai éclaté tout le monde sauf le chef qui est venu m'achever à la fin parce que j'étais épuisé. C'était un plus beau film que la guerre des boutons X)

Hahah sérieux ? Ils ont même des chefs dans leurs clans ? mdr !
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le Jeu 21 Nov 2019 - 15:55
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@Le Rat Conteur a écrit:
@Lamèche a écrit:C'est problématique dans les deux sens oui!

Depuis environ un an et demi (sûrement grâce à la trentaine qui m'a fait prendre un peu de bedaine) j'ai réussi à me stabiliser aux alentours de 64 kilos, donc ça va, même si c'est pas incroyable. Mais à une époque, je pesais 53 kilos... pour 1m79!

Ah oui une différence de 11 kilos tout de même ! Et tu le vivais mal du coup ?

Le vivre mal, pas forcément. Mais c'était très maigre, c'était quand même problématique. On voyait mes côtes à travers ma peau sans que je rentre le ventre. Mes bras c'était de la laine!

Aujourd'hui, je ne suis pas une bête de musculature, j'en suis même très loin, mais je fais chaque soir un bon repas bourratif et bourré d'aliments riches en protéines, en faisant des exercices avant et en portant 32 kilos de fonte, donc ça aide à se stabiliser voire à légèrement prendre du poids sur le long terme.
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le Jeu 21 Nov 2019 - 15:58
Ouais, c'est lui qui avait motivé toute la classe à se battre contre moi. J'étais tout seul dans mon coin en train de trier mes cartes Pokemon. Je l'avais entendu de loin et en quelques minutes j'avais 25 autres gamins autour de moi. Quand j'y repense c'était complètement surréaliste. Je me demande même si je l'ai vraiment vécu X) M'enfin le coup de pied en pleine tête faisait trop mal pour que ça ne soit pas vrai ! ★★★ L'espace membres - Page 15 3010207440 J'ai grandi dans une violence incroyable et je suis quand même un gentil rat, c'est ça qui est beau, je trouve. ★★★ L'espace membres - Page 15 83392417
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le Jeu 21 Nov 2019 - 15:59
@Lamèche a écrit:
@Le Rat Conteur a écrit:
@Lamèche a écrit:C'est problématique dans les deux sens oui!

Depuis environ un an et demi (sûrement grâce à la trentaine qui m'a fait prendre un peu de bedaine) j'ai réussi à me stabiliser aux alentours de 64 kilos, donc ça va, même si c'est pas incroyable. Mais à une époque, je pesais 53 kilos... pour 1m79!

Ah oui une différence de 11 kilos tout de même ! Et tu le vivais mal du coup ?

Le vivre mal, pas forcément. Mais c'était très maigre, c'était quand même problématique. On voyait mes côtes à travers ma peau sans que je rentre le ventre. Mes bras c'était de la laine!

Aujourd'hui, je ne suis pas une bête de musculature, j'en suis même très loin, mais je fais chaque soir un bon repas bourratif et bourré d'aliments riches en protéines, en faisant des exercices avant et en portant 32 kilos de fonte, donc ça aide à se stabiliser voire à légèrement prendre du poids sur le long terme.

Eh bien, un gros GG parce que ça n'a pas du être facile ★★★ L'espace membres - Page 15 3886145486
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le Jeu 21 Nov 2019 - 15:59
@Lamèche a écrit:
@Le Rat Conteur a écrit:
@Lamèche a écrit:C'est problématique dans les deux sens oui!

Depuis environ un an et demi (sûrement grâce à la trentaine qui m'a fait prendre un peu de bedaine) j'ai réussi à me stabiliser aux alentours de 64 kilos, donc ça va, même si c'est pas incroyable. Mais à une époque, je pesais 53 kilos... pour 1m79!

Ah oui une différence de 11 kilos tout de même ! Et tu le vivais mal du coup ?

Le vivre mal, pas forcément. Mais c'était très maigre, c'était quand même problématique. On voyait mes côtes à travers ma peau sans que je rentre le ventre. Mes bras c'était de la laine!

Aujourd'hui, je ne suis pas une bête de musculature, j'en suis même très loin, mais je fais chaque soir un bon repas bourratif et bourré d'aliments riches en protéines, en faisant des exercices avant et en portant 32 kilos de fonte, donc ça aide à se stabiliser voire à légèrement prendre du poids sur le long terme.

Tiens, je fais le même poids que toi, mais j'ai des os assez gros, j'ai peu de graisse à présent, on voit même un peu mes abdos ★★★ L'espace membres - Page 15 860884128

Par contre quand je décide de me faire un truc bien gras, je me prive pas hahah ! J'y vais de bon cœur
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le Jeu 21 Nov 2019 - 16:01
@Le Rat Conteur a écrit:Ouais, c'est lui qui avait motivé toute la classe à se battre contre moi. J'étais tout seul dans mon coin en train de trier mes cartes Pokemon. Je l'avais entendu de loin et en quelques minutes j'avais 25 autres gamins autour de moi. Quand j'y repense c'était complètement surréaliste. Je me demande même si je l'ai vraiment vécu X) M'enfin le coup de pied en pleine tête faisait trop mal pour que ça ne soit pas vrai ! ★★★ L'espace membres - Page 15 3010207440 J'ai grandi dans une violence incroyable et je suis quand même un gentil rat, c'est ça qui est beau, je trouve. ★★★ L'espace membres - Page 15 83392417

Toi aussi tu te demandes si tu as déjà vécu des trucs ? C'est rassurant pour moi hahah
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le Jeu 21 Nov 2019 - 16:02
@Lamèche a écrit:
@Le Rat Conteur a écrit:
@Lamèche a écrit:C'est problématique dans les deux sens oui!

Depuis environ un an et demi (sûrement grâce à la trentaine qui m'a fait prendre un peu de bedaine) j'ai réussi à me stabiliser aux alentours de 64 kilos, donc ça va, même si c'est pas incroyable. Mais à une époque, je pesais 53 kilos... pour 1m79!

Ah oui une différence de 11 kilos tout de même ! Et tu le vivais mal du coup ?

Le vivre mal, pas forcément. Mais c'était très maigre, c'était quand même problématique. On voyait mes côtes à travers ma peau sans que je rentre le ventre. Mes bras c'était de la laine!

Aujourd'hui, je ne suis pas une bête de musculature, j'en suis même très loin, mais je fais chaque soir un bon repas bourratif et bourré d'aliments riches en protéines, en faisant des exercices avant et en portant 32 kilos de fonte, donc ça aide à se stabiliser voire à légèrement prendre du poids sur le long terme.

J'ai connue une période similaire, c’était pendant ma jeunesse je faisais 25 kilos a 12 ans, on va dire que mon alimentation n'était pas au Rdv, je n'avais le droit qu'a un seul paquet de gâteau salé (cela n'existe pas en France, ou il y a 4 gateau fin) par jour, quand je suis revenue en france je me cachais pour manger, aujourd'hui je ne supporte pas qu'il me manque quelque chose a la maison, je vais direct faire les course, c'est mes gosse qui sont content xD
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le Jeu 21 Nov 2019 - 16:02
@MrRedlou a écrit:
@Le Rat Conteur a écrit:Ouais, c'est lui qui avait motivé toute la classe à se battre contre moi. J'étais tout seul dans mon coin en train de trier mes cartes Pokemon. Je l'avais entendu de loin et en quelques minutes j'avais 25 autres gamins autour de moi. Quand j'y repense c'était complètement surréaliste. Je me demande même si je l'ai vraiment vécu X) M'enfin le coup de pied en pleine tête faisait trop mal pour que ça ne soit pas vrai ! ★★★ L'espace membres - Page 15 3010207440 J'ai grandi dans une violence incroyable et je suis quand même un gentil rat, c'est ça qui est beau, je trouve. ★★★ L'espace membres - Page 15 83392417

Toi aussi tu te demandes si tu as déjà vécu des trucs ? C'est rassurant pour moi hahah

Bah faut dire que l'imagination quand on est enfant peut ous emmener très loin. alors, il y a des souvenirs qui me paraissent trop gros pour être vrais. Peut-être que j'ai surinterprété, va savoir... ★★★ L'espace membres - Page 15 3010207440
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le Jeu 21 Nov 2019 - 16:03
@MrRedlou a écrit:
@Lamèche a écrit:
@Le Rat Conteur a écrit:
@Lamèche a écrit:C'est problématique dans les deux sens oui!

Depuis environ un an et demi (sûrement grâce à la trentaine qui m'a fait prendre un peu de bedaine) j'ai réussi à me stabiliser aux alentours de 64 kilos, donc ça va, même si c'est pas incroyable. Mais à une époque, je pesais 53 kilos... pour 1m79!

Ah oui une différence de 11 kilos tout de même ! Et tu le vivais mal du coup ?

Le vivre mal, pas forcément. Mais c'était très maigre, c'était quand même problématique. On voyait mes côtes à travers ma peau sans que je rentre le ventre. Mes bras c'était de la laine!

Aujourd'hui, je ne suis pas une bête de musculature, j'en suis même très loin, mais je fais chaque soir un bon repas bourratif et bourré d'aliments riches en protéines, en faisant des exercices avant et en portant 32 kilos de fonte, donc ça aide à se stabiliser voire à légèrement prendre du poids sur le long terme.

Tiens, je fais le même poids que toi, mais j'ai des os assez gros, j'ai peu de graisse à présent, on voit même un peu mes abdos ★★★ L'espace membres - Page 15 860884128

Par contre quand je décide de me faire un truc bien gras, je me prive pas hahah ! J'y vais de bon cœur

Le gras c'est la vie! Il ne faut pas en abuser évidemment, mais c'est meilleur pour la santé que le sucre ajoutée par exemple!

Je ne me prive jamais de bonnes pommes de terres sautées par exemple!

En revanche, j'ai beau faire des abdos quotidiennement, on sent que la trentaine est passée dans le coin pour moi...
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le Jeu 21 Nov 2019 - 16:04
@Sicas a écrit:
@Lamèche a écrit:
@Le Rat Conteur a écrit:
@Lamèche a écrit:C'est problématique dans les deux sens oui!

Depuis environ un an et demi (sûrement grâce à la trentaine qui m'a fait prendre un peu de bedaine) j'ai réussi à me stabiliser aux alentours de 64 kilos, donc ça va, même si c'est pas incroyable. Mais à une époque, je pesais 53 kilos... pour 1m79!

Ah oui une différence de 11 kilos tout de même ! Et tu le vivais mal du coup ?

Le vivre mal, pas forcément. Mais c'était très maigre, c'était quand même problématique. On voyait mes côtes à travers ma peau sans que je rentre le ventre. Mes bras c'était de la laine!

Aujourd'hui, je ne suis pas une bête de musculature, j'en suis même très loin, mais je fais chaque soir un bon repas bourratif et bourré d'aliments riches en protéines, en faisant des exercices avant et en portant 32 kilos de fonte, donc ça aide à se stabiliser voire à légèrement prendre du poids sur le long terme.

J'ai connue une période similaire, c’était pendant ma jeunesse je faisais 25 kilos a 12 ans, on va dire que mon alimentation n'était pas au Rdv, je n'avais le droit qu'a un seul paquet de gâteau salé (cela n'existe pas en France, ou il y a 4 gateau fin) par jour, quand je suis revenue en france je me cachais pour manger, aujourd'hui je ne supporte pas qu'il me manque quelque chose a la maison, je vais direct faire les course, c'est mes gosse qui sont content xD

Ah oui ! C'est malheureux d'arriver à 25 kilos à 12 ans, mais maintenant les enfants en profitent mdr
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le Jeu 21 Nov 2019 - 16:06
Tu m'étonne ils en jouent ces petit con !
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le Jeu 21 Nov 2019 - 16:10
Ahah, les enfants sont malins ! C'est pour ça que j'en veux pas, ils seraient trop malins pour moi et mon coeur tendre ★★★ L'espace membres - Page 15 3010207440
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le Jeu 21 Nov 2019 - 16:10
@Sicas a écrit:Tu m'étonne ils en jouent ces petit con !

Ils ont raison va, les enfants profitent toujours des faiblesses de leurs parents, même si ça n'en est pas vraiment une x)
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le Jeu 21 Nov 2019 - 16:11
@Le Rat Conteur a écrit:Ahah, les enfants sont malins ! C'est pour ça que j'en veux pas, ils seraient trop malins pour moi et mon coeur tendre ★★★ L'espace membres - Page 15 3010207440

Aprés je leur rend bien, je leur fais des sacrée coup !
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le Jeu 21 Nov 2019 - 16:12
@Sicas a écrit:
@Le Rat Conteur a écrit:Ahah, les enfants sont malins ! C'est pour ça que j'en veux pas, ils seraient trop malins pour moi et mon coeur tendre ★★★ L'espace membres - Page 15 3010207440

Aprés je leur rend bien, je leur fais des sacrée coup !

Tout ça participe à la complicité père/enfants, c'est beau !
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le Jeu 21 Nov 2019 - 16:13
Bien sur par exemple, sonner a la porte des gens et courir pour qu'ils se fassent engueler, etc etc !
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le Jeu 21 Nov 2019 - 16:15
@Sicas a écrit:Bien sur par exemple, sonner a la porte des gens et courir pour qu'ils se fassent engueler, etc etc !

MDRR ! LE PÈRE INDIGNE !! ★★★ L'espace membres - Page 15 3010207440
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le Jeu 21 Nov 2019 - 16:38
@Sicas a écrit:Bien sur par exemple, sonner a la porte des gens et courir pour qu'ils se fassent engueler, etc etc !

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Oh putain!
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le Jeu 21 Nov 2019 - 18:28
Notre nouveau chauffeur de salle est @Sicas !
@Lsexprime étant plus occupée sur les réseaux sociaux, Sicas lui soulagera du mieux possible de cette tâche ;)
Bravo à toi Sicas !
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le Jeu 21 Nov 2019 - 18:40
Merci beaucoup :) j'espère que je vous chaufferaient bien :D
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le Jeu 21 Nov 2019 - 18:41
Pas trop quand même ★★★ L'espace membres - Page 15 860884128
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